لو ما فيش عندك بنجر يا ريت تبدى حالا وتشتريه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
حبيباتى
يمكن معظمنا ميعرفش فوايد البنجر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
كمان معظمنا بنستعمله فى حدود ضيقه جدا لا تتعدى اضافته على السلطة والمخلل للتلوين
ولو يعنى افتكسنا فبنسلقه علشان جميل جدا للى عنده نقصى فى الهيموجلابين ( الانيميا )
لكن فيه دراسة بتقول ان عصير البنجر بيساعد على ضخ الدم للمخ وده بيساهم فى مقاومة الزهايمر عند كبار السن
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

والدراسة بتقول ان البنجر بيحتوى على تركيز عالى من النترات اللى بتتحول لحامض نترى فى الفم بتأثير البكتريا
والحامض ده بيساعد فى توسيع الاوعية الدموية ودا بيزود تدفق الدم والاوكسوجين للأعضاء المختلفة
وطبعا منها المخ
ودا اللى بيأدى لتأخير التدهور العقلى ومشاكل الادراك والزهايمر
عافانا الله جميعا من كل سوء