منتدى جنة الحب فى الله (منتدى للنساء فقط)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا بيكي زائرتنا بمنتدي جنة الحب فى الله

اتمني انك تستفيدي
وان كنتي عضوة فتفضلي بالدخول....
وإان كنتي زائرة فتفضلي بالتسجيل....
مع تحياتي
♥️♥️المديــــــــــرة العامــــــــــة♥️♥️
منتدى جنة الحب فى الله (منتدى للنساء فقط)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا بيكي زائرتنا بمنتدي جنة الحب فى الله

اتمني انك تستفيدي
وان كنتي عضوة فتفضلي بالدخول....
وإان كنتي زائرة فتفضلي بالتسجيل....
مع تحياتي
♥️♥️المديــــــــــرة العامــــــــــة♥️♥️
منتدى جنة الحب فى الله (منتدى للنساء فقط)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةمجلة المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول


 صلاتك قبل مماتك





أهلا بك يا زائر آخر زيارة لك
آخر عضو مسجل زهرة البراري فمرحبا به

أهلاً بكم فى مركز تحميل جنة الحب فى الله لتحميل الصور والملفات




بحث عن:   






 

 فوائد إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
راضية بقضاء الله و قدره
مشرف منتدى القلــــوب الحائــــــرة
مشرف منتدى القلــــوب الحائــــــرة
راضية بقضاء الله و قدره


المشرفة المميزة
عدد المساهمات : 98
نقاط : 14511
تاريخ التسجيل : 15/03/2011
العمر : 55

فوائد إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Empty
مُساهمةموضوع: فوائد إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود   فوائد إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Emptyالجمعة أبريل 01, 2011 3:30 am

فوائد إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود 24b38bcf42



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة

وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


أثناء السجود .

فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،

عند ركوعك
ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة
لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .


عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد










[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرسول فوائد إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Slam دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود

وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر

وصلي اللهم على محمد وعلى اله وصحبه وسلم






منقول للفائدة



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لا تغطى رأسك أثناء النوم
» فوائد الحبة السوداء ( حبة البركة )
» الخبز اللبناني بطريقة تانية على العين مش في الفرن
» الحمص الاخضر فوائد الحمص الاخضر
»  فوائد الذكر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جنة الحب فى الله (منتدى للنساء فقط) :: أقـســـــــام الاســـــرة والصحـــــة :: منتدى الصـحــة والطــب البـــديـــل-
انتقل الى: